ハイキング用の服装に関する推奨事項

ハイキング旅行を計画している場合は、どのようなハイキング用の服装を用意すればよいかを知る必要があります。綿やデニムはハイキング素材としては不向きです。ウールは、肌に密着するレイヤーに適しています。また、天気予報をチェックして、何をパックするかを確認する必要があります。万一に備えて、何枚か重ね着をしておくのがベストです。

綿はハイキングに適した素材ではありません

暑い中でハイキングをしている場合、綿は最適な選択ではありません。衣類。この素材は、その重量の最大 17 倍の水分を吸収し、摩耗や挟み込みによる怪我を引き起こす可能性があります。また、十分に暖かくなく、他の生地のように体をドライに保ちません.代わりに、メリノウール、ポリエステル、またはナイロンを選択して、肌から水分を取り除きます.これらの素材は、靴下や肌に直接触れるレイヤーにも使用できます。

綿は普段着として人気のある素材ですが、ハイキングには適していません。湿気を吸収して重く、保温性が悪い。これにより、水ぶくれ、擦れ、熱中症が発生する可能性があります。また、合成繊維よりも多くの汗を吸収するため、低体温症を引き起こす可能性があります。

登山服のおすすめ
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デニムは天候に優しくありません

このタイプの素材のため、デニムでのハイキングはお勧めできません。湿気を吸収し、天候に優しくありません。汗をかくと生地が肌にくっつき、擦れの原因になります。これにより、ハイキングを早期に中止する可能性があり、不快感が非常に不快になる可能性があります.代わりに、スウェットパンツの着用を検討してください。

デニムによくあるもう 1 つの問題は、断熱材の不足です。デニムは綿ほど暖かくなく、非常に濡れる可能性があります。その結果、寒い季節に体を暖かく保つのにあまり効果がなく、暖かい季節には悪い選択でもあります.さらに、濡れたジーンズは保温に役立たないため、低体温症につながる可能性があります。

シルクは綿ほど悪くありません

注意すべき点がいくつかあります。登山服選び。選択する素材は、通気性と耐久性に優れている必要があります。また、紫外線防止率も考慮してください。この地域では、綿は絹ほど良くありません。ハイキング用の衣類が長時間直射日光にさらされる場合は、太陽の有害な光線から肌を保護する生地を選択してください。

原則として、ウールまたは合成素材を着用する必要があります。綿とは対照的です。綿は不快な場合があり、極端なアウトドア活動には適していません.ウールまたは合成素材は、快適さを保ち、悪天候でも安全に保ちます。

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肌に直接着るレイヤーにはウールが適しています

ウールは、ハイキング中のネクストスキンレイヤーの最も一般的な素材。自然に断熱性があり、暖かく、体から湿気を逃がします。この素材は軽量で、重量の最大 30% の水分を保持できます。天然の抗菌性もあります。

ウールのベースレイヤーは、肌触りが暖かく、汗を素早く発散させ、合成素材よりも臭いが少ない傾向があります。ウールのベースレイヤーは通常、メリノ ウールで作られていますが、合成素材も利用できます。ウールのベースレイヤーには���さまざまな重量と品質があります。最も軽いオプションには、Minus33 Ticonderoga Lightweight Crew、Smartwool Merino 150、および REI Midweight 200 Baselayer Top が含まれます。ただし、ウールは合成繊維よりも手入れが難しく、耐久性に劣る可能性があります。

ウールは、帽子、手袋、靴下にも適しています。この生地は優れた断熱性を提供し、その天然の抗菌特性により、過熱を防ぎます。ウールのもう 1 つの利点は、適度な耐久性です。ウールは、重いバックパック ストラップの重さですぐにすり減ってしまいます。

防水パンツは良い選択肢です

ハイキング パンツには、さまざまな重量と素材があります。軽量のものは、暑い季節のハイキングに最適で、簡単に詰めることができます.防水パンツは、体から湿気を逃がし、すぐに乾く生地で作られている場合に適しています.野外活動中は発汗や動きが自然であるため、パンツは速乾性と通気性のある素材で作られている必要があります。ナイロン、ウール、またはポリエステル製の素材を探してください。

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防水パンツは、ラミネート加工されたアウター シェルと通気性のあるインナー ライニングでできており、体をドライに保ち、保護します。伸縮性のあるウエストバンドやジッパー付きの脚の開口部など、調節可能な機能があります。収納用のジッパー付きポケットもあります。

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